Bien-être des athlètes & entraîneurs · écoute des adhérents · mobilisation des bénévoles
FeelBack Sport

Une seule app pour tout ton club : le bien-être de tes athlètes et de tes entraîneurs, l'écoute de tes adhérents.

Le baromètre de satisfaction pour faire grandir tout ton club, le suivi du bien-être et de la forme pour tes groupes compétition et tes entraîneurs. Repère la fatigue et le décrochage, renforce le lien, mobilise tes bénévoles avec des missions adaptées — et fidélise, saison après saison.

Indices reconnus : Hooper · sRPE · ACWR Données de santé chiffrées

Comment ça marche ?

Simple. Rapide. Efficace.

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Athlètes et entraîneurs font leur check-in

En quelques secondes : l'athlète après l'entraînement (forme, mental, sommeil, motivation), l'entraîneur sa propre météo du jour.

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L'entraîneur consulte les feedbacks

En quelques minutes, il voit qui va bien, qui fatigue, qui a besoin d'attention. Il adapte ses séances.

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Le club veille sur tout le monde

Les tendances globales — athlètes comme entraîneurs — permettent d'ajuster la stratégie, d'améliorer les pratiques et de créer un environnement plus sain.

Pour tout le monde

Le bien-être de tout le club, à tous les niveaux.

FeelBack accompagne chaque personne du club — de l'athlète compétiteur à l'entraîneur, en passant par celui qui pratique en loisir.

🏆

Athlètes compétition

Check-in quotidien, suivi de la charge et de la fatigue (Hooper, ACWR), objectifs et progression technique.

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Groupes loisir

Le Baromètre de satisfaction les interroge aussi, sans app à installer — le bien-être des adhérents loisir compte autant que celui des compétiteurs.

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Entraîneurs

Leur propre météo du jour et le suivi de leurs heures (convention CCNS) : un coach épuisé, ça compte aussi.

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Le club

Une vision d'ensemble pour piloter l'ambiance, anticiper les départs et fidéliser les adhérents.

Fonctionnalités

Ce que tu peux faire avec FeelBack Sport

Choisis ton rôle pour découvrir ce que FeelBack t'apporte au quotidien — chaque fonctionnalité a son tuto en vidéo.

Je fais mon check-in en 60 secondes

Humeur, énergie, motivation, confiance, sommeil, ressenti corporel — avant et après l'entraînement.

Je reçois des conseils personnalisés

Adaptés à mon état du jour, dès que je sauvegarde mon check-in.

Je découvre la météo de mon coach

Un mot et une humeur quotidiens, visibles après mon check-in.

Je fais une séance de respiration guidée

4 techniques (stress, sommeil, focus, énergie) avec 5 styles d'animations immersives.

Je suis mes objectifs et mon calendrier

Mes séances, mes objectifs, mes événements — alignés avec mon coach.

Je reçois mon bulletin trimestriel

Synthèse claire envoyée à moi (ou mon tuteur si mineur) via lien sécurisé.

Vidéo tuto à venir

Je donne mon avis sur le club

Le Baromètre de satisfaction : quelques questions sur l'entraînement et la vie du club, anonymes ou non — je choisis.

Je vois mes progrès

Graphiques d'évolution sur ma forme, ma motivation, ma satisfaction.

Je collectionne les cartes de figures

Chaque check-in complet me fait gagner une carte : plus de 500 vraies figures de gymnastique à débloquer, classées par agrès, et les doublons s'échangent.

Vidéo tuto à venir

Je donne un coup de main au club

Le club me propose des missions bénévoles adaptées à mes disponibilités (gala, compétitions, événements) — je réponds en un clic si ça me tente, sans engagement.

Je vois l'état de forme de mes athlètes

Dashboard temps réel : qui va bien, qui fatigue, qui mérite mon attention.

Je repère plus tôt une surcharge ou un décrochage

Score Hooper + ACWR + sRPE par athlète — repère la surcharge et la fatigue avant le surmenage.

Je crée des bulletins trimestriels

Synthèse figée + mot personnalisé, envoyée à l'athlète et son tuteur.

J'écoute la satisfaction de mes groupes

Baromètre de satisfaction sur l'entraînement, groupe par groupe — jauges par thématique et commentaires.

Calendrier partagé

Compétitions, stages, RDV médicaux, objectifs : je planifie tout et mes athlètes voient leur calendrier en temps réel.

Mon bien-être d'entraîneur

Météo du jour et bilan hebdo (énergie, motivation, stress, charge, relations, compétence) — un espace rien que pour moi.

Mon espace pro (heures, frais, congés)

Un résumé dès l'accueil : semaine type, heures, frais et congés. Je pose mes congés en quelques clics, je photographie un ticket (montant lu tout seul) et je suis notifié quand le club valide.

Vidéo tuto à venir

Mode de saisie de groupe (tablette partagée)

Une tablette au bord du praticable : les jeunes gymnastes sans téléphone font leur check-in chacun leur tour, avant et après la séance, puis passent la tablette à la suivante. Mêmes questions que dans l'appli, mascotte incluse — et sortie protégée par mon code PIN.

Je pilote la santé globale du club

Tableau de bord : athlètes en zone verte, à surveiller ou en risque élevé, Hooper moyen sur 28 jours, distribution ACWR de la semaine et top 10 des athlètes à accompagner en priorité.

Je crée mes groupes, mes entraîneurs et mes athlètes

Je crée mes entraîneurs, puis mes groupes (le questionnaire de satisfaction est inclus d'office), en rattachant chaque groupe à un ou plusieurs entraîneurs. Ensuite, groupe par groupe, j'exporte un modèle Excel (nom, prénom, sexe, date de naissance, mail, mail du tuteur pour les mineurs), je le remplis et je le réimporte pour créer les accès athlètes.

Je planifie le Baromètre de satisfaction

Fréquence choisie par le club : deux fois par mois ou une fois par mois. Anonyme ou non, au choix de l'adhérent.

Je suis la satisfaction du club

Jauges de satisfaction par thématique — entraînement, communication, accueil, vie du club — pour tous les groupes, et l'évolution de chaque groupe sur 6 semaines.

Je repère les athlètes en zone rouge

Tuile « Risque élevé » et top 10 des athlètes par niveau de risque sur le tableau de bord, état de chacun sur 7 jours — et l'entraîneur référent reçoit l'alerte dans sa cloche.

Je suis le bien-être des groupes compétition

Une carte par groupe : énergie, motivation, confiance, humeur et satisfaction agrégées sur 30 jours, courbe sur 6 semaines — et l'historique athlète par athlète.

Je veille sur le bien-être de mes entraîneurs

Bilan hebdo RPS des entraîneurs (énergie, stress, charge, relations, compétence) et alerte si l'un d'eux est en difficulté.

Je suis les horaires et congés des entraîneurs

Heures réalisées, face-à-face, congés et frais — selon la convention du sport, à valider en un clic.

J'active les modules par entraîneur et par groupe

Une appli à la carte : je coche les modules accessibles à chaque entraîneur, et ceux visibles pour les athlètes de chaque groupe. Tout coché = hérite de la config du club.

Vidéo tuto à venir

Je trouve des bénévoles pour le club

FeelBack ne fait pas qu'écouter le bien-être : il sonde aussi l'ensemble du club — adhérents et parents — sur leurs disponibilités, puis propose des missions bénévoles adaptées (gala, compétitions, buvette, transport…). Les candidatures remontent directement dans mon espace club : fini les appels aux bonnes volontés qui restent sans réponse.

Méthodologie scientifique

Pas un gadget. Des indicateurs utilisés par les staffs pros.

Hooper, sRPE, ACWR : des méthodes reconnues en sciences du sport, pas des chiffres maison — chacune avec sa source. Ton check-in quotidien alimente l'indice Hooper (sommeil, fatigue, humeur), tandis que l'effort ressenti et la durée de séance nourrissent la charge d'entraînement (sRPE) puis le ratio de surcharge (ACWR).

Hooper Index

Forme subjective quotidienne

Somme de 4 ressentis (sommeil, stress, fatigue, courbatures) sur échelle 1-7. Outil de référence pour mesurer la récupération.

Hooper et al., 1995

sRPE Foster

Charge d'entraînement interne

Intensité perçue (CR-10) × durée séance = charge en UA. Méthode validée pour quantifier la charge globale.

Foster et al., 2001

ACWR Gabbett

Ratio charge aiguë/chronique

Charge 7 jours / charge 28 jours. Zone habituelle : 0,8-1,3. Au-delà de 1,5 : pic de charge à surveiller de près.

Gabbett, 2016

Important : FeelBack Sport est un outil pédagogique de prévention et de dialogue. Ce n'est pas un dispositif médical et il ne pose aucun diagnostic. Voir la méthodologie détaillée →

Prêt à mettre l'écoute au cœur de ton club ?

Accède directement à l'application FeelBack Sport ou demande une démo personnalisée pour ton club, ta fédération ou ton équipe.