Suivre le bien-être de tes athlètes,
anticiper la fatigue, la blessure, l'abandon.
Un check-in quotidien simple, des conseils personnalisés, un dialogue serein entre l'athlète et son coach. Pensé pour le terrain, conçu pour respecter chaque personne.
Comment ça marche ?
Simple. Rapide. Efficace.
L'athlète partage ses ressentis
En quelques secondes, après l'entraînement ou le soir : état physique, mental, sommeil, motivation.
L'entraîneur consulte les feedbacks
En quelques minutes, il voit qui va bien, qui fatigue, qui a besoin d'attention. Il adapte ses séances.
Le club suit l'évolution
Les tendances globales permettent d'ajuster la stratégie, d'améliorer les pratiques, de créer un environnement plus sain.
Pour tout le monde
Le bien-être de tout le club, à tous les niveaux.
FeelBack accompagne chaque personne du club — de l'athlète compétiteur à l'entraîneur, en passant par celui qui pratique en loisir.
Athlètes compétition
Check-in quotidien, suivi de charge et du risque de blessure (Hooper, ACWR), objectifs et progression technique.
Groupes loisir
Le Climat Hebdo : un sondage hebdomadaire léger, sans app à installer — le bien-être des adhérents loisir compte aussi.
Entraîneurs
Leur propre météo du jour et le suivi de leurs heures (convention CCNS) : un coach épuisé, ça compte aussi.
Le club
Une vision d'ensemble pour piloter l'ambiance, anticiper les départs et fidéliser les adhérents.
Fonctionnalités
Ce que tu peux faire avec FeelBack Sport
Choisis ton rôle pour découvrir ce que FeelBack t'apporte au quotidien. Une vidéo tutoriel arrive bientôt sur chaque fonctionnalité.
Je fais mon check-in en 60 secondes
Humeur, énergie, motivation, confiance, sommeil, ressenti corporel — avant et après l'entraînement.
Je reçois des conseils personnalisés
Adaptés à mon état du jour, dès que je sauvegarde mon check-in.
Je découvre la météo de mon coach
Un mot et une humeur quotidiens, visibles après mon check-in.
Je fais une séance de respiration guidée
4 techniques (stress, sommeil, focus, énergie) avec 5 styles d'animations immersives.
Je suis mes objectifs et mon calendrier
Mes séances, mes objectifs, mes événements — alignés avec mon coach.
Je reçois mon bulletin trimestriel
Synthèse claire envoyée à moi (ou mon tuteur si mineur) via lien sécurisé.
Je donne mon avis anonymement
Pour les groupes loisir : 3 questions anonymes par semaine sur le climat du groupe.
Je vois mes progrès
Graphiques d'évolution sur ma forme, ma motivation, ma satisfaction.
Je collectionne les cartes de figures
Chaque check-in complet me fait gagner une carte : plus de 500 vraies figures de gymnastique à débloquer, classées par agrès, et les doublons s'échangent.
Je vois l'état de forme de mes athlètes
Dashboard temps réel : qui va bien, qui fatigue, qui mérite mon attention.
J'anticipe les risques de surcharge
Score Hooper + ACWR + sRPE par athlète — repère la surcharge avant la blessure.
Je partage ma météo du jour
Un mot, une humeur — mes athlètes les voient après leur check-in.
Je crée des bulletins trimestriels
Synthèse figée + mot personnalisé, envoyée à l'athlète et son tuteur.
J'écoute mes groupes loisir
Sondages anonymes hebdo — score 0-100 + commentaires (à partir de 5 répondants).
Calendrier partagé
Compétitions, stages, RDV médicaux, objectifs : je planifie tout et mes athlètes voient leur calendrier en temps réel.
Mon bien-être d'entraîneur
Météo du jour, bilan hebdo (énergie, stress, charge, relations…) et respiration guidée — un espace rien que pour moi.
Mon espace pro (heures, frais, congés)
Un résumé dès l'accueil : semaine type, heures, frais et congés. Je pose mes congés façon ManaTime, je photographie un ticket (montant lu tout seul) et je suis notifié quand le club valide.
Je pilote la santé globale du club
Dashboard : athlètes à risque, Hooper moyen, distribution ACWR, tendances 30 jours.
Je crée tous les accès par import Excel
Un modèle Excel à compléter (nom, prénom, date de naissance, groupe…), puis FeelBack crée automatiquement les groupes, les comptes athlètes/entraîneurs et leurs accès.
Je planifie les sondages Climat Hebdo
Jour et heure d'envoi par campagne. Anonymat garanti dès 5 répondants.
Je suis le climat des groupes
Vue d'ensemble de l'ambiance par groupe loisir, évolution sur la saison.
J'active les modules pertinents
Bulletins, météo coach, sondages : choisis ce qui colle à ton club.
Je reçois les alertes critiques
Notification si un athlète passe en zone de risque élevé (rouge).
Je gère mon abonnement
Plan Stripe, facturation par tranche d'athlètes, gestion en autonomie.
Je consulte les bulletins agrégés
Tendances qualité de vie et performance sur l'ensemble du club.
Je veille sur le bien-être de mes entraîneurs
Bilan hebdo RPS des entraîneurs (énergie, stress, charge, relations, compétence) et alerte si l'un d'eux est en difficulté.
Je suis les horaires et congés des entraîneurs
Heures réalisées, face-à-face, congés et frais — selon la convention du sport, à valider en un clic.
J'active les modules par entraîneur et par groupe
Une appli à la carte : je coche les modules accessibles à chaque entraîneur, et ceux visibles pour les athlètes de chaque groupe. Tout coché = hérite de la config du club.
Méthodologie scientifique
Pas un gadget. Des indicateurs utilisés par les staffs pros.
Hooper, sRPE, ACWR : des méthodes reconnues en sciences du sport, pas des chiffres maison — chacune avec sa source. Ton check-in quotidien alimente l'indice Hooper (sommeil, fatigue, humeur), tandis que l'effort ressenti et la durée de séance nourrissent la charge d'entraînement (sRPE) puis le ratio de surcharge (ACWR).
Forme subjective quotidienne
Somme de 4 ressentis (sommeil, stress, fatigue, courbatures) sur échelle 1-7. Outil de référence pour mesurer la récupération.
Hooper et al., 1995
Charge d'entraînement interne
Intensité perçue (CR-10) × durée séance = charge en UA. Méthode validée pour quantifier la charge globale.
Foster et al., 2001
Ratio charge aiguë/chronique
Charge 7 jours / charge 28 jours. Zone optimale : 0,8-1,3. Au-delà de 1,5, risque blessure multiplié.
Gabbett, 2016
Important : FeelBack Sport est un outil pédagogique de prévention et de dialogue. Ce n'est pas un dispositif médical et il ne pose aucun diagnostic. Voir la méthodologie détaillée →
Prêt à mettre l'écoute au cœur de ton club ?
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